粽子不能和什么一起吃?粽子不能同食的食物有哪些?
1、粽子中国传统的食物，大家都吃过，马上也要到了端午节，又要吃粽子了，那么你知道粽子和什么搭配一起最好吗？粽子和什么又不能一起吃呢？下面我来为大家介绍下！粽子和什么一起搭配吃？ 吃粽子搭配茶和乌梅汤 吃粽子时搭配什么也很有讲究。
2、粽子不要与含水分很多的寒性蔬果类一起食用，比如西瓜、冬瓜等，本身粽子中的糯米黏连，多吃不容易消化，在加上寒性的蔬菜，即使蔬菜中含有纤维成分，然而由于部分蔬菜性寒，也容易造成腹泻或腹痛。普通的锅蒸熟生粽子要四小时左右的时刻，若是用高压锅蒸的话那就只需要一小时左右。
3、一是糯米和粽子馅都是容易变质的食物，加热不充分，很容易发生食物中毒；二是由于变凉的粽子过油、过黏，更容易引起消化不良。还有一点要注意，粽子剥开后如有黏丝，则表示粽子可能放很久不新鲜了，最好别食用。吃粽子要适量不宜多吃每餐控制量。每天吃粽子别超过50克，基本上是不超过1个。
4、粽子由糯米制成，消化后会分解成大量糖分，加上大枣、栗子等辅料也含糖，因此糖尿病患者不宜过多食用，以免血糖升高。避免与冷饮同食：吃粽子时不宜同时饮用冷饮，由于冷饮可能伤及脾胃，与粽子一同食用容易引起胃肠不适，甚至导致胃病。
5、寒性蔬果如西瓜和冬瓜不宜与粽子同食，由于这些食物可能加重消化负担，导致腹泻或腹痛。寒冷的食物和寒性蔬菜会减弱胃肠功能，影响食物消化，因此应避免与粽子一同食用。油炸菜角和麻叶是高热量食物，端午节食用时应适量，以免增加胃肠道负担，可能导致中暑。
6、空腹时不宜吃粽子，由于糯米会在胃里停留较长时刻，刺激胃酸分泌，可能引发慢性胃炎、食道炎等疾病。对于有胃病的人来说，刚从冰箱取出的粽子更不宜食用，最好先加热至软。吃粽子时，不宜喝冷饮。冷饮会使糯米凝固，不易消化，可能导致胃部不适。因此，在吃粽子时最好避免喝冷饮。
